Notre avis : 7/10
Le régime hyperprotéiné est la "moins mauvaise" alternative dans le clan des régimes flash. L'apport massif de protéines permet en effet de procurer le minimum nécessaire à un bon fonctionnement de l'organisme.
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Le pour et le contre du régime hyperprotéiné
Le régime hyperprotéiné est très efficace contre les kilos superflus à perdre rapidement. Le corps dispose d'assez de carburant pour tenir sans sensation de faim. Le régime hyperprotéiné peut ainsi être utilisé sans fonte musculaire pendant une à deux semaines sans réels dangers pour l'organisme.
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