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Régime hypocalorique

Notre avis : 9/10

Le régime hypocalorique fait la chasse à toutes les calories de façon systématique sans faire aucune concessions sur l'équilibre alimentaire.

Le pour et le contre du régime hypocalorique

Le régime hypocalorique base son efficacité sur une hygiène de vie et un équilibre alimentaire parfait. Les repas sont limités à un strict apport journalier pour un amaigrissement sur le long terme.

Les grands principes du régime hypocalorique

Le régime hypocalorique est le régime classique par excellence. Préconisée par les diététiciens,cette méthode consiste à limiter au maximum les apports en calories afin que le corps puise dans ses réserves mécaniquement.





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Les informations de ce site sont purement informatives et en aucun cas exchaustives. La perte de poids étant une chose sérieuse, il est recommandé avant tout régime de demander l'avis de son médecin, seul habilité à juger de l'opportunité d'un régime spécifique

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